愛上警察—警察家庭心理手冊驚喜分享
博客來
內容簡介：
警察工作是不是會徹底地改變一個人？
警察的婚姻是否註定會失敗？
警察在值勤時殉職的機慮多大？艾倫?克席曼博士是臨床心理師與諮商師博客來網路書局，在警界協助警察人員與他們的家屬長達20年，美國FBI聘雇的心理顧問，為了破除迷思，回答上述的問題，特別為現代的警察家庭撰寫第一本心理自助書籍，幫助警察、警察的家人與親友適應從警察工作與生涯而來的壓力。不論是事先預防問題發生或事後解決問題，克席曼博士都提供了實際可用的資訊與引導。讀者可以自本書中了解警察工作的好處與陷阱；學習如何處理來自機構的壓力、無法預期的工作時段、過長的工時，以及孤寂感；當自己的身體、情緒與行為發出警訊時，該如何處理創痛後的壓力；如何避免酗酒、自殺與家庭虐待；當家庭發生問題時，該到哪裡尋求幫助；當夫妻之間發生衝突時，又該如何反省與改變；同時，了解警察所要面對的種種挑戰。佳文精選：曾有人向我描述警察的工作是三個小時的無聊等待，伴隨著兩分鐘的恐怖，和六小時的寫工作報告時間。每次值班都是不可預期的，因為這個工作是經危機和緊急報案所驅動博客來網路書店的。這是一種誘惑，也是一種耽溺；很多警察喜歡這種刺激與多變，就跟賭博一樣。因為總在最後一分鐘改變原先的計劃：非計劃性的加班；休假日卻要出庭（然後又通知你取消或延期）；交班前才逮補要犯，而案子需要一堆額外的紙上作業；替生病的同事代班博客來書店等等，都足以毀掉你原先的計劃，並以工作為優先考量而臨時通知家人更改計劃，在在都使得家人難以接受。傑克和茱蒂學著處理這種問題，他們買第二部車，做一些規律性的支援計劃，以防萬一茱蒂被工作所困，無法如期進行；設立了一個「延期」計劃系統，並在原先計劃取消後，犒賞自己一番。這些措施使他們能成熟的降低因取消原先計劃所帶來的失望。想要處理好這種不可預期的計劃改變，是需要適應的時間和坦誠的討論。假如你的伴侶必須晚回家，你當然會希望他能儘快通知你，以便你可以決定繼續或改變原先的計劃。你有權期望這類的基本禮貌──這跟「報告」不同。假如他「忘記」打電話，冷靜的讓他知道，你無法接受他這種疏忽，會讓你覺得自己不受尊重而感到生氣與受傷。不可預期的計劃改變，不只是你所需面對的問題而已。預期在值班結束後，你所愛的人是什麼樣的心情，也一樣的困難。一般工作也許很少發生非預期的情況，然而對這種需要緊急回應的職業而言，非預期狀況卻如同家常便飯。他回家時會因為結束了一項逮捕工作而顯得興高采烈呢？還是因為別人對他的工作有微辭而顯得沮喪呢？會因為沒有時間休息而精疲力竭呢？還是因為無聊而顯得暴躁易怒？警察就像醫生一樣，所做的工作都非常重要，有很多行動根本無法預測，也會帶來嚴重的危險或結果。無論調查的是重大的違法案件或簡單的申訴事件，警察總是被鄭重的警告：他們所做的是內部調查的事件；這讓警察和他的家人付出極大的代價。在調查案件時，許多警察面對槍戰的第一個念頭不是：「很高興我還活著。」而是：「這難道是我的工作所必須付出的代價嗎？」多麼令人沮喪的想法！當羅德尼˙金事件發生時，這種想法在警界中更強烈而普遍了。
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- 作者： 伊蓮‧柯雪曼 新功能介紹
- 原文作者：Ellen Kirschman
- 譯者：梁秀鴻
- 編者：賴慧明
- 出版社：張老師文化 新功能介紹
- 出版日期：2001/03/05
- 語言：繁體中文
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愛上警察—警察家庭心理手冊驚喜分享
內容來自YAHOO新聞
谷歌新型人工智慧 可廣泛應用在真實世界
（法新社首爾15日電） 谷歌開發的人工智慧程式今天以4勝1敗成績，擊敗南韓圍棋大師李世石，證實程式開發公司所言，即AlphaGo這套新型人工智慧能直覺思考，可廣泛應用在真實世界。
AlphaGo開發公司DeepMind執行長哈薩比斯（DemisHassabis）說：「我有點詞窮，這是至今最令人印象深刻的棋賽。」
他說：「起初...AlphaGo似乎犯下大錯，但最後它有能力翻轉賽局，完成令人難以置信的勢均力敵且緊張終局。」
哈薩比斯說：「我們真的有點震驚。」
33歲的李世石在長達5小時的棋賽後棄子投降，雙手抱頭看起來很懊惱。
李世石稍後對記者說：「我開局自認佔優勢，但最終敗北，顯示我實力不足。」
他還說，他覺得自己表現不佳，對手雖強大，人類仍有機會擊敗它。
李世石說：「我認為（AlphaGo）仍處於人類可挑戰的程度，就這點而言，如同我先前說的，我感覺有點失望。」
「毫無疑問那有所不同，首先它不是人類，我花了些時間才習慣它下棋的方法。」
「它的心理狀態也毫不受影響，從頭到尾維持專注。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/谷歌新型人工智慧-可廣泛應用在真實世界-173506711.html
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