靜心舒壓曼陀羅(著色畫,附贈8色繽紛亮亮筆)獨家款話題 博客來

亞馬遜網路書店藝術類第一名

收錄最美的曼陀羅圖案!
舒壓、放鬆,拿起筆,心就安靜了

曼陀羅(Mandala)一詞源自於梵文,意思是「圓」,為印度教與佛教的一個象徵,代表宇宙及宇宙的能量。

博客來網路書店歡迎您在西方,心理學家榮格曾發現,曼陀羅對現代人的心靈與自我實現有特殊意義。

而藉由為曼陀羅著色,可以讓紛亂的思緒平息,舒緩壓力,釋放負能量,讓身心放鬆與平靜,同時在手畫著充滿創意的圖形之際,又可以提升專注力。

本書收錄了美不勝受的曼陀羅作品,各個時代的藝術家都非常讚賞,也激發許多靈感。書中的圖形從簡單的到繁複的都有,你可以依照心情,選擇當下喜歡的圖樣及畫畫用具,沒有任何限制,只要畫上顏色,簡單又容易完成!

現在就運用你的創造力與想像力,將這些美麗的圖形畫上顏色,讓心寬廣起來,感受到內在美妙的平靜!

本書特色

★簡單、容易完成、成就感高,最適合初學者
★有任何沒有畫筆的限制,各個年齡層都適合
★包含簡單與複雜的圖形,可以隨心情選擇
★大開本、150磅紙張,厚實不會透色
★只要每天5-15分鐘,即可達到抒解壓力的效果
★啟發創造力、提升專注力,同時又讓心情放鬆
博客來★畫的同時,也讓心沉澱、平靜

讀者推薦

這本書好美!一邊畫一邊就放鬆了,同時也可以省思每張畫所隱含的意義──Marlene LeGrand,亞馬遜讀者
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我一直用這本書教學生畫曼陀羅,裡面有不少好做作品可以啟發學生靈感。──Susan Backer,亞馬遜讀者

書中的圖都非常美麗,從簡單的到繁複的都有,可以隨著自己的心情選擇,當畫上色彩、為圖樣帶來生命力時,自己也放鬆下來了。──Melisa Specht,亞馬遜讀者

這本書幫助我的孩子在睡前放鬆下來。──B. Kennedy,亞馬遜讀者

每一頁都很美!可以非常放鬆地好好坐下來,想想要選什麼顏色畫。──Crystal,亞馬遜讀者

每頁圖都有留空白處可以再繼續畫,我推薦給各個年齡層的色彩藝術家們! ──Linda Larson,亞馬遜讀者
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這本書讓我不但可以發揮創造力,同時又舒壓。──Gallopinginjester,亞馬遜讀者

每次我在畫這本書時,都覺得好像是在做一種畫圖的靜心活動。──Audrey Cheng,亞馬遜讀者

畫的時候非常放鬆,有療癒效果......我把一些畫好的頁面貼在窗戶上,非常美麗。──Barbara Myers Gaston,亞馬遜讀者

畫書中的曼陀羅時,可以幫助你專注在生活中的當下,感到平靜,手畫著有創意的作品時,也會讓心更寬廣。開始,結束,畫完時的滿足感是非常好的,無價的。──Eileen D. Thomas,亞馬遜讀者

我塗著塗著,覺得真的有療癒效果 ,這兩晚做的夢都很療癒,直達靈魂深處!以前光畫曼陀羅沒有這麼強烈,都是畫得當下有療癒效果而已,但加上色彩後,不得了,整個靈魂在修復。我夢到我過世的老爸(老爸過世三年我只有夢過一次),加上這次第二次,而且是……夢到老爸活著,然後再過世一次,我查了夢境,這是具有療癒效果的夢境。──台灣讀者,一位美編



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  • 出版社:遠流    新功能介紹
  • 出版日期:2015/02/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

貫穿阿爾卑斯山 瑞士聖哥達隧道開通

被譽為瑞士國家驕傲的「聖哥達隧道」6月1日開通,這條隧道貫穿阿爾卑斯山,全長57公里,是全球最長、最深的鐵路隧道,高速列車只需17分鐘就能跑完整條隧道,大大縮短來往瑞士蘇黎世和義大利米蘭的距離。

長長的鳴笛聲,列車駛出隧道,翠綠的阿爾卑斯山腳下放起煙火,樂聲、掌聲伴隨而來。世界最長、最深的「聖歌達隧道」6月1日開通,為人類交通運輸的快捷和便利再寫下新的一頁。

從這一刻開始,只需17分鐘就能穿越隧道,瑞士蘇黎世與義大利米蘭的車程只需2小時50分,行程比過去少了1小時。瑞士總統施耐德阿曼致詞時指出,這條隧道的通車代表歷史性的一天,對瑞士和整個歐洲的人員移動和經濟,大有幫助。

瑞士總統施耐德阿曼:「這對瑞士、鄰國和整個歐洲而言,都是重要的一步,人員和物品能在不同城市間,更快速流動。」

聖哥達隧道貫穿阿爾卑斯山,北起埃斯特費爾德,南至博迪奧,全長57公里,開通後取代日本的青函隧道,成為世界最長的鐵路隧道。此外,因隧道最深處達聖哥達山下方2300公尺,也成為全球最深的隧道。由於阿爾卑斯山脈崎嶇難行,工程總共花了17年,造價更高達230億瑞士法郎,約合7643億台幣,是以使用一百年為設計目標。打通阿爾卑斯山這一路上,工程師得爆破73種不同的岩石,有的硬如花岡岩,有些鬆如砂糖,興建過程相當艱鉅,有9名工作人員罹難。

瑞士以盛大的典禮標誌聖哥達的通車,除了請來神父為隧道祈福外,也以藝術表演活動重現開通工程的困難。參加第一批官方通車典有德國、法國、義大利等瑞士鄰國領袖,還有從13萬人中抽出的500名幸運兒。瑞士當局將展開安全測試,預定年底正式通車。(民視新聞黃彗澤綜合報導)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貫穿阿爾卑斯山-瑞士聖哥達隧道開通-054524325.html

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