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改變思緒，就能改變情緒全集價格 博客來

斯賓諾莎曾經寫道：「一個人被情緒支配，行為便沒有自主權，只會讓自己被命運宰割。」
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面對難以解決的問題，非但不能受到仇恨、憤怒、嫉妒等情緒影響，相反的，必須學會用自己的思緒控制這些只會敗事的負面情緒。

大多數的失敗，其實都來自於我們無法控制自己的情緒，讓思緒淪為情緒的奴隸；只要改變情緒，就能改變自己的思緒，不再讓情緒綁架自己。

本書特色

戴維思曾說：「任何感情用事的人，都無法做出正確判斷，除非他的思緒不受情緒的影響。」
其實，想要做出正判斷，除了思緒不能受到情緒的影響，更重要的是必須懂得改變面對問題的思緒。只要換個角度去看問題，換種思維去思考問題，通常就可以改變面對問題的情緒。
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尼克勞斯曾說：「改變心情，就能改變事情的結果。」
人的思緒往往受到情緒左右，因此，一個人在處理事情之前，都必須先處理自己的心情，才不會在心情混亂的情況下，做出事後讓自己後悔不已的決定。

寇斯比曾經寫道：「一個人在盛怒的時候，再如何清晰的思緒，也會變成混亂不堪。」
其實，想要擁有清晰的思緒，首先必須懂得掌控自己的情緒，隨時清除心中的情緒垃圾。如果無法管好自己的情緒，再如何有條不紊的思緒也會受到干擾，進而做出錯誤的判斷和舉動。
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  作者： 黛恩    新功能介紹
• 出版社：普天出版社    新功能介紹
• 出版日期：2016/03/28
• 語言：繁體中文

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改變思緒，就能改變情緒全集價格

內容來自YAHOO新聞

貢寮海洋資源復育園區 歡迎學校預約參訪

(記者黃秀麗新北報導)新北市貢寮海洋資源復育園區中小學校外參訪行程歡迎預約！來到貢寮，除了讓人聯想到High翻天的海洋音樂祭、沙雕及冬季盛產的鮮美貢寮鮑外，參觀貢寮海洋資源復育園區內特有之東北角海洋生物及貢寮鮑，也是絕對不容錯過的好地方，絕對收穫良多，不虛此行。

貢寮海洋資源復育園區提供新北市中小學生進行校外海洋教育教學課程，期望透過園區內豐富的環境教育資源、專業解說人力、活潑有趣的方式，教育學子，認識海洋、親近海洋，進而以身作則保護海洋，提昇國人生態保育觀念，達到資源維護永續利用成效。

園區內參觀流程分為影片欣賞、展示區導覽與生物培育室互動交流三項主題，園區影片主要介紹新北市資源保育成果，從中瞭解園區在生態資源保育所擔任的角色，另在探索室內展示空間，則是引導學生深入探究本市海域生態、特色物種貢寮鮑與大陸鮑的分辨及卯澳灣周邊景觀，最後到生物培育室實際親眼觀察卯澳灣的海洋生物，以親身體驗和互動交流的過程，推廣資源保育及環境維護之重要概念。

農業局長李玟表示，近年來海洋教育逐漸受到重視，一般中小學生少有機會從課本外親近並了解海洋，本市貢寮海洋資源復育園區提供了最佳的環境，讓學生們踏出教室外，親自一窺海洋奧妙。園區內以九孔鮑及海水魚的人工繁殖為首要任務，透過復育人員專業導覽解說，可以讓學生實際觀察體驗東北角特色海洋生物人工繁殖過程，據園區統計，104年度有10團學生團體計有360人次申請導覽服務，相當踴躍。

預約導覽遊程每團上限40位學生，可利用網路（新北市漁業及漁港事業管理處網站首頁＞為民服務＞預約導覽http://fishery.ntpc.gov.tw/cht/index.php?co

de=list&ids=40）下載申請表。(自立晚報2016/1/27)

圖說:導覽行程結束後拍團體照留念

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貢寮海洋資源復育園區-歡迎學校預約參訪-005422362.html

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